kefir açılınca kaç günde tüketilmeli ne demek?

Kefir, açıldıktan sonra buzdolabında 3-5 gün içinde tüketilmelidir. Bu süre içinde kefirin probiyotik aktivitesi azalabilir ve tadı değişebilir. Ayrıca, her kullanımdan önce kefir şişesini iyice çalkalamak ve hava almayan bir kapta saklamak da önemlidir. Bu şekilde kefir daha uzun süre taze kalabilir.